MastersForum

hey Leute,

ich weiß, dass ich zum Arzt oder Fachspezialisten gehen kann, aber mich interessieren eure Erfahrungen, falls es welche gibt.

Ich habe einen Fersenbruch und würde alles dafür tun, dass dieser schneller heilt, da ich unbeding im Hochsommer noch in den Urlaub will.

Deshalb habe ich einfach paar Fragen, vielleicht hat Jemand schon einige Erfahrungen oder einiges gehört.

- bringt tägliches massieren oder trainieren (leichtes Auftreten) was? Bildet vielleicht eine bessere Durchblutung und heilt schneller?! oder bringt sowas bei einem Bruch nix?
- gibts spezielle Vitamine, Stoffe, sonstwas, was helfen könnte?

Sonst Ideen?

Wie ich solche Antworten im Masters erwartet habe

Ich war bereits beim Arzt und es ist nun schon 7 Wochen her. Ich wollte aber Ende Juli in den Urlaub und Arzt sagt mir, noch 4 Wochen keiner Belastung aussetzen.

@ Rommel: ich kann mich selber nicht mehr an das Thema Arztphobie hier bei Masters erinnern, aber du hast recht (dass du dich aber daran erinnern kannst, macht mir Angst). Ich habe wirklich eine Arztphobie, mit einem Bruch gehe aber sogar ich zum Arzt. Ich finde den Typen aber mal so richtig unmenschlich. Drei mal bei ihm gewesen (zu Beginn, nach 4 Wochen, nach 7 Wochen) und bei den beiden letzten Besuchen kam die Frage: "das ist jetzt drei Monate her, oder?"
Arzt meinte, dass ich das mit 20 kg belasten kann, aber persönliche Erfahrungen sind doch die besseren, vor allem weil es ja Leute gibt, die sich regelmäßig was brechen.

Viel Milch trinken tue ich bereits, das wurde mir schon mal geraten.

@ Kevinho: ich bin von einer Mauer (nicht hoch, etwa 1,5 m) gesprungen und habe dabei eine Person "abfangen" müssen. Heißt: Gewicht von zwei Leuten abfangen müssen. Und bin dabei möglicherweise auch noch direkt auf der Ferse gelandet und nicht wie üblich auf den Zehen, sodass man das Gewicht leichter abfängt.

ALkohol und Leichtsinn eben.

Und versicher bin ich auch, macht euch keine SOrgen, so schlecht steht es um mich nicht

Zitat von »jens«

Zitat von »Kevinho«

ich denke bei nem knochenbruch ist absolute ruhe das beste


mich würde mal interessieren wie es passiert ist, dass du dir die ferse gebrochen hast, kann mich grad nicht dran erinnern davon mal gehört zu haben ^^

hatte mein fersenbein mal gestaucht, das war extrem schmerzhaft, konnte wochenlang quasi nicht auftreten. das ding kann man sich auch brechen und man kann quasi nichts dagegen tun damit es schneller besser wird. kann man sich zhum beispiel brechen, wenn man aus ner größeren höhe landet und überhaupt nicht abfedert.

mein Fall

Zitat von »Pigov«

alkohol und leichtsinn ? wohl eher ne braut beeindrucken
hoffe du hattest erfolg und hast den schmerz versteckt bis du wieder allein warst *gg*

Nein, genauer wollte ne BRaut auf die Mauer drauf und hat sich an der Mauer abgestützt, sodass es zum Scheitertn verurteilt war. damit sind wir beide runter, sie weich gelandet, ich Bruch

Ich hab noch 7 Stunden auf 'nem Schiff gefeiert, 7 Stunden rückfahrt nach Hause (Zug, Bus, Taxi) und war dann erst im Krankenhaus. Harte Geschichte, könnte ein Kinohit werden

Zitat von »Pigov«

wenn aufm schiff noch koitus durchgeführt wurde und es hinterher untergegangen ist, jo

hehe, freak