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Kann nicht einschlafen, will aber

OoK_Isch

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1

Thursday, January 4th 2007, 2:34am

Kann nicht einschlafen, will aber

ich kann nicht einschlafen, hab letzte nacht schon 6h wach gelegen...
bin bisschen krank, erhöhte temp, kopfweh, halskratzen etc

Tipps?

Gottesschaf

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2

Thursday, January 4th 2007, 2:39am

viel trinken

kann auch nicht schlafen, hab aber dauernd das gefühl das ich gleich kotzen muss sobald ich stehe...

royd

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3

Thursday, January 4th 2007, 2:42am

zock poker, dann machst du wenigstens was sinnvolles!

OoK_Isch

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4

Thursday, January 4th 2007, 2:43am

poker is glaub ich geistig zu anstren gend jetzt...
trinken tu ich schon die ganze zeit

Gottesschaf

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5

Thursday, January 4th 2007, 2:45am

mach einen spaziergang draußen? frische luft wirkt sicher anregend.

OoK_Isch

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6

Thursday, January 4th 2007, 2:51am

ich will mich doch gerade nich anregen, sondern entspannen? :/

DRDK_RoCkStAr

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7

Thursday, January 4th 2007, 2:58am

ich kann gleich gut pennen ~_~ grade die ganze zeit bei guildwars gefarmt und nix vernuenftiges gefunden (nur 5 p gemacht -_-) :baaa:

OoK_Isch

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8

Thursday, January 4th 2007, 3:02am

naja, ich probiers nochmal - gn8

hl_THiEFDeLuX

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9

Thursday, January 4th 2007, 3:31am

gl

Pokere lieber nicht wenn du von QJ dein reraise gecallt bekommst und am flop er das allin mit gutshot callt und den trifft , schläfst garnicht mehr, naja ich bins gewohnt , ich schlaf trotzdem gut ;(

This post has been edited 1 times, last edit by "hl_THiEFDeLuX" (Jan 4th 2007, 3:35am)

KotB|Cauchemar

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10

Thursday, January 4th 2007, 4:06am

Wie wärs mit dem guten alten Schäfchen zählen? =)

Oder sonst halt n'bissl Musik hören zum einpennen. Hilft bei mir immer. Hab mir sogar ne "Gute Nacht"-Playlist zusammengestellt mit den etwas ruhigeren Liedern, damit ich schön ratzen kann.
Es gibt nämlich nichts assigeres, wenn man grad ein ruhiges Lied hört, halbers am eindösen ist und dann irgendwie ein Cigaro von SoaD oder so kommt. -.-'

This post has been edited 1 times, last edit by "KotB|Cauchemar" (Jan 4th 2007, 4:07am)

Zecher_Websonic

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11

Thursday, January 4th 2007, 4:20am

ich hab mal einen ganz anderen außergewöhnlichen Tipp.

Wenn du ein Heizkissen oder Ähnliches hast, unter den Rücken legen, oder auf den Rücken (falls du auf dem Bauch schläfst).

ich hab da so kleine Heizkissen, die mit Kirschkernen gefüllt sind. kann man in der Mikrowelle aufheizen und dann unter den Rücken legen.

Hilft zumindest mir ungemein beim schnelleren Einschlafen.

SIM_Hexe_S

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12

Thursday, January 4th 2007, 4:49am

Füße und Unterschenkel eiskalt abduschen, trocken und sofort ins Bett, eventuell die Beine noch ein eine extra Decke wickeln..... Du schläfst sehr schnell ein......

Bei drohender Erkältung: drei paar Socken übereinander, vor dem Einschlafen Fliederbeersaft so heiß wie möglich mit Honig und Zitrone trinken, dann sofort ins Bett. Mit Socken.



Ich glaub ich geh auch mal so langsam schlafen...... ?(

FodA_Landwirt

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13

Thursday, January 4th 2007, 5:24am

gibt auch so schlaftee, ansonsten so wie ich, viel wodka bull und gar nich schlafen -.-

Da_Wayne

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14

Thursday, January 4th 2007, 5:40am

oder ne nase ziehn^^
bin pennen

DitschiGP

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15

Thursday, January 4th 2007, 7:22am

Schon interessant, dass hier jede menge Leute in der Zeit zwischen 04:00 und 05:00 Uhr Tipps geben wie man besser einschlafen kann. ;)

_MIB_Eisbaer

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16

Thursday, January 4th 2007, 8:30am

Lesen und am besten ein Sachbuch was einen überhaupt nicht interessiert.
Das hilft echt UNGEMEIN !!

Oder irgendwas im Hintergrund laufen lassen, was einen einschläfert ^^

Fips

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17

Thursday, January 4th 2007, 10:40am

da hat wohl jemand seinen sandmann verpasst ;)

Christian

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18

Thursday, January 4th 2007, 11:32am

baldrian kapseln, hilft echt gut, nimm aber nur reines naturprodukt, da gibts auch keine folgeschäden

Imp_Goten

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20

Thursday, January 4th 2007, 11:55am

Quoted

Original von El_Marinero
http://de.wikipedia.org/wiki/Schlafmittel

jo :D
oder www.google.de
:P

nC_Snyper1

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21

Thursday, January 4th 2007, 12:05pm

scheint als braucht hier fast keiner schlaf ?(

Stein

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22

Thursday, January 4th 2007, 2:35pm

RE: Kann nicht einschlafen, will aber

Quoted

Original von OoK_Isch
ich kann nicht einschlafen, hab letzte nacht schon 6h wach gelegen...
...

Tipps?


Spielst mitm Hutz halt 'ne Runde Age... das hilft! :D :D :D

Zecher_Websonic

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23

Thursday, January 4th 2007, 3:20pm

Quoted

Original von DitschiGP
Schon interessant, dass hier jede menge Leute in der Zeit zwischen 04:00 und 05:00 Uhr Tipps geben wie man besser einschlafen kann. ;)


ich kam grad von der Disko, ich bin entschuldigt :)

kOa_Maglor

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24

Thursday, January 4th 2007, 3:24pm

also am besten schläft man ein, wenn man davor ein glas rotwein getrunken hat^^

OoK_Isch

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25

Thursday, January 4th 2007, 3:27pm

Bin eingeschlafen^^

r3.s1n

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26

Thursday, January 4th 2007, 3:44pm

ziemlich lange ;)

CF_Ragnarok

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27

Thursday, January 4th 2007, 4:51pm

gegenfrage: was kann ich tun um richtig wach zu werden und ordentlich wach zu bleiben? egal wie früh ich schlafen geh, jeden tag um 4:30 aufstehen is voll fürn arsch und pack den vormittag absolut ned...

_Amigo_

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28

Thursday, January 4th 2007, 4:56pm

max. kaffeeabuse

Imp_eleven

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29

Thursday, January 4th 2007, 5:04pm

was essen hilft auch

El_Marinero

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30

Thursday, January 4th 2007, 5:06pm

Quoted

Original von CF_Ragnarok
gegenfrage: was kann ich tun um richtig wach zu werden und ordentlich wach zu bleiben? egal wie früh ich schlafen geh, jeden tag um 4:30 aufstehen is voll fürn arsch und pack den vormittag absolut ned...

Ein ordentlicher Koffeinschub tut's. Wenn Kaffee o.ä. in größeren Mengen nicht vertragen wird, dann halt intravenöse Zufuhr. :D