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sportliches Leistungsvermögen am "Morgen"

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Blawas

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31

Saturday, March 27th 2010, 11:37pm

also ich weis nicht obs hilft, aber bei olympia kam dass die sportler 1/2 l cola (lauwarum) und nen starken kaffe gemixt mit der cola und koffeintabletten eingenomen haben um dan richtig fit zu sein ;-)

lauwarm deshalb, dass das schlucken leichter fällt, wärend dem sport

Rommel

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32

Sunday, March 28th 2010, 1:20am

he hummi wenn du dich auf allen gebieten so einfach nach dem ebenbild anderer formen lässt adde mich mal im icq ich hab da noch große pläne mit dir

AtroX_Worf

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33

Sunday, March 28th 2010, 1:38am

Quoted

Original von Blawas
also ich weis nicht obs hilft, aber bei olympia kam dass die sportler 1/2 l cola (lauwarum) und nen starken kaffe gemixt mit der cola und koffeintabletten eingenomen haben um dan richtig fit zu sein ;-)

Nicht ganz. Beim 50km Ski-Langlauf haben es die Sportler in den letzten 5km getrunken, um schnell Energie zu bekommen und im Schlußsprint bestehen zu können.

Blawas

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34

Sunday, March 28th 2010, 10:58am

auf jeden fall bekommt man dann mega viel energie, also mal ein versuch wert

_MIB_Eisbaer

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35

Sunday, March 28th 2010, 1:56pm

Ist aber nur kurfristig und nicht für 90 Minuten. Was nutzt es ihm wenn er seine Leistungsfähigkeit umkehrt dh 30 Minuten Gas geben kann und danach abbaut?

_EA_Dúnedain

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36

Sunday, March 28th 2010, 3:06pm

Der Koffeinschub nützt aber eh nur wirklich was, wenn man nicht tagtäglich Koffein konsumiert, sondern eben nur vor dem Wettkampf.
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