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Kann nicht einschlafen, will aber

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OoK_Isch

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1

04.01.2007, 02:34

Kann nicht einschlafen, will aber

ich kann nicht einschlafen, hab letzte nacht schon 6h wach gelegen...
bin bisschen krank, erhöhte temp, kopfweh, halskratzen etc

Tipps?

Gottesschaf

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2

04.01.2007, 02:39

viel trinken

kann auch nicht schlafen, hab aber dauernd das gefühl das ich gleich kotzen muss sobald ich stehe...

royd

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3

04.01.2007, 02:42

zock poker, dann machst du wenigstens was sinnvolles!

OoK_Isch

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4

04.01.2007, 02:43

poker is glaub ich geistig zu anstren gend jetzt...
trinken tu ich schon die ganze zeit

Gottesschaf

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5

04.01.2007, 02:45

mach einen spaziergang draußen? frische luft wirkt sicher anregend.

OoK_Isch

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6

04.01.2007, 02:51

ich will mich doch gerade nich anregen, sondern entspannen? :/

DRDK_RoCkStAr

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7

04.01.2007, 02:58

ich kann gleich gut pennen ~_~ grade die ganze zeit bei guildwars gefarmt und nix vernuenftiges gefunden (nur 5 p gemacht -_-) :baaa:

OoK_Isch

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8

04.01.2007, 03:02

naja, ich probiers nochmal - gn8

hl_THiEFDeLuX

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9

04.01.2007, 03:31

gl

Pokere lieber nicht wenn du von QJ dein reraise gecallt bekommst und am flop er das allin mit gutshot callt und den trifft , schläfst garnicht mehr, naja ich bins gewohnt , ich schlaf trotzdem gut ;(

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »hl_THiEFDeLuX« (04.01.2007, 03:35)

KotB|Cauchemar

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10

04.01.2007, 04:06

Wie wärs mit dem guten alten Schäfchen zählen? =)

Oder sonst halt n'bissl Musik hören zum einpennen. Hilft bei mir immer. Hab mir sogar ne "Gute Nacht"-Playlist zusammengestellt mit den etwas ruhigeren Liedern, damit ich schön ratzen kann.
Es gibt nämlich nichts assigeres, wenn man grad ein ruhiges Lied hört, halbers am eindösen ist und dann irgendwie ein Cigaro von SoaD oder so kommt. -.-'

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »KotB|Cauchemar« (04.01.2007, 04:07)

Zecher_Websonic

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11

04.01.2007, 04:20

ich hab mal einen ganz anderen außergewöhnlichen Tipp.

Wenn du ein Heizkissen oder Ähnliches hast, unter den Rücken legen, oder auf den Rücken (falls du auf dem Bauch schläfst).

ich hab da so kleine Heizkissen, die mit Kirschkernen gefüllt sind. kann man in der Mikrowelle aufheizen und dann unter den Rücken legen.

Hilft zumindest mir ungemein beim schnelleren Einschlafen.

SIM_Hexe_S

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12

04.01.2007, 04:49

Füße und Unterschenkel eiskalt abduschen, trocken und sofort ins Bett, eventuell die Beine noch ein eine extra Decke wickeln..... Du schläfst sehr schnell ein......

Bei drohender Erkältung: drei paar Socken übereinander, vor dem Einschlafen Fliederbeersaft so heiß wie möglich mit Honig und Zitrone trinken, dann sofort ins Bett. Mit Socken.



Ich glaub ich geh auch mal so langsam schlafen...... ?(

FodA_Landwirt

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13

04.01.2007, 05:24

gibt auch so schlaftee, ansonsten so wie ich, viel wodka bull und gar nich schlafen -.-

Da_Wayne

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14

04.01.2007, 05:40

oder ne nase ziehn^^
bin pennen

DitschiGP

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15

04.01.2007, 07:22

Schon interessant, dass hier jede menge Leute in der Zeit zwischen 04:00 und 05:00 Uhr Tipps geben wie man besser einschlafen kann. ;)

_MIB_Eisbaer

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16

04.01.2007, 08:30

Lesen und am besten ein Sachbuch was einen überhaupt nicht interessiert.
Das hilft echt UNGEMEIN !!

Oder irgendwas im Hintergrund laufen lassen, was einen einschläfert ^^

Fips

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17

04.01.2007, 10:40

da hat wohl jemand seinen sandmann verpasst ;)

Christian

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18

04.01.2007, 11:32

baldrian kapseln, hilft echt gut, nimm aber nur reines naturprodukt, da gibts auch keine folgeschäden

Imp_Goten

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20

04.01.2007, 11:55

Zitat

Original von El_Marinero
http://de.wikipedia.org/wiki/Schlafmittel

jo :D
oder www.google.de
:P

nC_Snyper1

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21

04.01.2007, 12:05

scheint als braucht hier fast keiner schlaf ?(

Stein

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22

04.01.2007, 14:35

RE: Kann nicht einschlafen, will aber

Zitat

Original von OoK_Isch
ich kann nicht einschlafen, hab letzte nacht schon 6h wach gelegen...
...

Tipps?


Spielst mitm Hutz halt 'ne Runde Age... das hilft! :D :D :D

Zecher_Websonic

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23

04.01.2007, 15:20

Zitat

Original von DitschiGP
Schon interessant, dass hier jede menge Leute in der Zeit zwischen 04:00 und 05:00 Uhr Tipps geben wie man besser einschlafen kann. ;)


ich kam grad von der Disko, ich bin entschuldigt :)

kOa_Maglor

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24

04.01.2007, 15:24

also am besten schläft man ein, wenn man davor ein glas rotwein getrunken hat^^

OoK_Isch

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25

04.01.2007, 15:27

Bin eingeschlafen^^

r3.s1n

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26

04.01.2007, 15:44

ziemlich lange ;)

CF_Ragnarok

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27

04.01.2007, 16:51

gegenfrage: was kann ich tun um richtig wach zu werden und ordentlich wach zu bleiben? egal wie früh ich schlafen geh, jeden tag um 4:30 aufstehen is voll fürn arsch und pack den vormittag absolut ned...

_Amigo_

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28

04.01.2007, 16:56

max. kaffeeabuse

Imp_eleven

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29

04.01.2007, 17:04

was essen hilft auch

El_Marinero

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30

04.01.2007, 17:06

Zitat

Original von CF_Ragnarok
gegenfrage: was kann ich tun um richtig wach zu werden und ordentlich wach zu bleiben? egal wie früh ich schlafen geh, jeden tag um 4:30 aufstehen is voll fürn arsch und pack den vormittag absolut ned...

Ein ordentlicher Koffeinschub tut's. Wenn Kaffee o.ä. in größeren Mengen nicht vertragen wird, dann halt intravenöse Zufuhr. :D