MastersForum

geh zum Arzt oder stirb....

abartig sex haben ist auch gut hilft zwar nicht aber während des vögelns denkt man nicht dran und wenn du während des vögelns doch drn denken musst dann ist der typ der mit dir rumturnt echt eine niete

ach ja und es kommt auf die grösse an

... ...

Deine ganzen Posts sind überflüssig, Schwester....hier fragen, ob man zum Arzt gehen sollte ist genauso wie den Mitfahrer zu fragen,ob man den bei grün mit dem Auto losfahren sollte... ...

immer noch zum allgemeinarzt - wenn der nicht helfen kann bekommst du ne überweisung zum spezialisten, ist aber jetzt schon paar mal gesagt worden ^^

sowas wie Nachrichten und Politik ist einer Sportstudentin wahrscheinlich unbekannt ;-)

Wenn Du immer zum Spezialarzt rennst,mußt du für jeden Arzt jeweils 10 Euro blechen. Gehst Du stattdessen zum Allgemeinarzt, zahlst du einmal im Quartal 10 Euro und läßt Dir ne Überweisung zum Spezialarzt geben und zahlst dann nicht wieder 10 Euro. Das gilt aber nicht für Notfallaufnahmen. Da muß man immer blechen...
Warum das so ist,erklär ich Dir lieber nicht....

Zitat

Original von Kasheem[DieSchwester]
ja klar sportstudenten sind ja dumm und haben von nix ne ahnung...

nein aber ich war ja schon dieses quartal beim allgemeinarzt und hab dieses 10€ kärtchen... reicht das? oder brauch ich noch ne extra überweisung?

rofl
ok du unwissende du brauchst ne überweisung also nochmal

zuerst zum allgemeinarzt da 10 € latzen der sagt dir dann wohin also zu welchen spezialisten du gehen solltest

dat is aber auch schwer zu verstehen :-)
ach ja du studierst sport und euch bringt sowas keiner bei? jetzt weis ich auch warum es mit den sportlichen leistungen in deutschland so bergab geht

1. ...schön...
2. ...netter gyn aber es gibt auch andere die halten sich daran, dass man neuerdings ne überweisung braucht und nen 10er abdrückt wenn man das noch nicht im quartal gemacht hat...
3. ...Du musst einfach zu Deinem arzt der stellt Dir dann ne überweisung zum knochenbrecher aus...
4. ...lass die dumpfbacken....

2. ...wir reden etwas aneinander vorbei, normalerweise musste erst den arzt konsultieren, der Dich dann überweist...

...biste nich langsam an der freistellungsgrenze...?

Belastungsgrenzen

Alle Zuzahlungen werden für das Erreichen der Belastungsgrenze berücksichtigt. Daher müssen alle Zuzahlungsbelege gesammelt werden.

Die jährliche Eigenbeteiligung der Versicherten darf 2 Prozent der Bruttoeinnahmen nicht überschreiten.

Für chronisch kranke Menschen gilt eine Grenze von 1 Prozent der Bruttoeinnahmen.

arme kasheem
und dude hackt noch rum

eh Dude,das versteht die Schwester doch nicht!

Also hadde du 10000 Eu im Jahr verdient, dann liegt die Grenze bei 200 Euro. Wenn die Summe Deiner Zuzahlungen die 200 Euro übersteigt,dann kannste den Mehrbetrag,der über 200 Eu liegt,zurückfordern. Dann gibts noch so ne Minimumgrenze (wenn man gar nichts verdient). Liegt glaub ich bei irgendwas mit 60 Euro Dude?

Bei Zahnarzt und Gyni mußt du glaub ich immer blechen. Bei Zahnarzt aber nur,wenn es nicht die halbjährige Kontrolluntersuchung ist oder Dude?

Da gibbet bestimmt eine Infoseite...

Zitat

Bei Zahnarzt aber nur,wenn es nicht die halbjährige Kontrolluntersuchung ist oder Dude?

...nö bei gyni Du nicht bleche wenn Du schickst worden von medizinamem....

aufjedenfall kann es ja noch nicht genug wehtun, sonst wuerdest du hier nicht wegen 10 euro 20x posten.
Laecherlich, aber fairer weise hattest du ja vorher gesagt das du eigentlich (nur?) mitleid moechtest.

Dein Wunsch sei mir befehl, mensch du bist arm dran... immer passiert dir sowas

gruss
Jack

Diese Knochenhautentzündung die durch zuviel Sport verursacht wird, würde mich aber genauer mal interessieren. Wer weiß da mehr drüber? Denn mir ging es in letzter Zeit auch häufig so. Bei 3-4 mal die Woche joggen, 2-3 mal Tischtennistraining und 2 mal Fitnessstudio haben dann irgendwann die Schienbeine angefangen zu schmerzen, wenn ich Sport getrieben habe.
Und ich dachte es liegt an den Schuhen, sodass ich jetzt eigentlich drauf und dran bin mir spezielle Laufschuhe zu holen, wo halt die Knochen (bzw. wohl eher Gelenke) mehr entlastet werden.

Habe selber dazu was gefunden.
Wen es interessiert:

Tibiakantensyndrom




1.1 Risikosportarten

- Sportarten mit hoher Sprungbelastung, z.B. Geräteturnen, Leichtathletik.

Volleyball

- Rhythmische Sportgymnastik, Tanzen

- Laufsportarten ( Leichtathletik)



1.2 Anatomie

Die Tibiakante ist der Innenrand des Schienbeins. Dort befindet sich, wie an jedem Knochen, eine Knochenhaut. Diese kann durch entsprechende Fehlbelastungen entzündlich verändert sein (= Tibiakantensyndrom).



1.3 Funktion

Die Muskulatur die an der inneren Schienbeinkante liegt, hebt den Innenrand

des Fußes und stützt.



1.4 Verletzungsmechanismus

- akute Traumata ( Tritt oder Schlag)



1.4.1 Begünstigende Faktoren

- falsches Schuhwerks, falscher Laufstil, zu langes Training auf hartem

Untergrund



1.5 Symptome

- Schmerz an der Vorderkante (Innenseite) des Schienbeins

- Schmerz in diesem Bereich beim Aufstehen am morgen

- in Akutfällen Schmerzhaftigkeit bei jedem Schritt im Bereich des

Schienbeins

- Auftreten der Symptome zunächst nur bei höherer Belastung (z.B. nach ei-

nem

schnellen Antritt / Lauf / Sprünge)

- Druckschmerzhaftigkeit in der Schienbeinregion

- evtl. Schwellung

- Druckempfindlichkeit auch der tiefen Wadenmuskulatur



1.6 Erstmaßnahmen

- in Akutfällen sofortige Belastungsreduktion ( keine Lauf und Sprungbelas-

tung)

- harte Böden (Asphalt, Beton) und besonders Kunststoffbahnen meiden

- keine Spikesschuhe

- Vermeidung jeglicher Art von Belastungen, die den Schmerz provozieren

- Kühlen

- evtl. Salbenverband



1.7 Diagnostik

- klinische Untersuchung beim Arzt

- evtl. Röntgen oder Szintigraphie, um eine knöcherne Beteiligung

(Haarriss im Knochen) auszuschließen



1.8 Therapie

a.) konservativ

- Einlagen

- entlastende Verbände (Tape)

- Injektionen

- evtl. schmerzlindernde, entzündungshemmende und abschwellende

Medikamente



1.9 Physiotherapie

- Beinachsenstabilisation

- propriozeptives Training

- kräftigende und dehnende Maßnahmen

- Laufschule

- Elektrotherapie

- Massage der Schienbein - und Wadenmuskulatur

- Eisanwendungen



1.10 Prävention

- regelmäßige Dehnübung der gesamten Waden - und Beinmuskulatur

sowohl vor als auch nach der Belastung

- sofern es nicht notwendig ist auf Spikes und Stollenschuhe verzichten

oder diese nur sparsam verwenden

- Laufstilschulung (Technik)

- Abzuraten ist von einem abrupten Wechsel des Untergrundes

- evtl. .Einlagenversorgung

laßt doch endlich die scheiß-spammerei.

wie geasagt: zuerst schonen (wird jeder arzt sagen) dann allmählich trainieren (nix überstürzen).

glaube mir...spritze und vorbei isses gibts nicht. da mußt was dafür tun.....

bzw nichts tun...

Zitat

Original von TKCB_Cranberry_
sowas wie Nachrichten und Politik ist einer Sportstudentin wahrscheinlich unbekannt ;-)

Wenn Du immer zum Spezialarzt rennst,mußt du für jeden Arzt jeweils 10 Euro blechen. Gehst Du stattdessen zum Allgemeinarzt, zahlst du einmal im Quartal 10 Euro und läßt Dir ne Überweisung zum Spezialarzt geben und zahlst dann nicht wieder 10 Euro. Das gilt aber nicht für Notfallaufnahmen. Da muß man immer blechen...
Warum das so ist,erklär ich Dir lieber nicht....

Weiß nicht ob das überall gleich geregelt ist, aber bei uns (Bayern ) zahlt man einmal im Quartal 10 Euro, vollkommen egal bei welchem Arzt man war (Außer Zahnarzt und Notarzt) weitere Arztbesuche sind kostenlos, wenn man sich überweisen läßt.
Man kann also z.B. auch zum Augenarzt und sich von dem dann zum Hausarzt überweisen lassen