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Schlafproblem

kOa_Borgg

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31

Tuesday, August 14th 2007, 4:42pm

Nö überhaupt nicht. Aber ich frag mich warum du mich so doof anmachst... :rolleyes:

patrik

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32

Tuesday, August 14th 2007, 5:13pm

War doch nur ein Spaß! Bei so einer Vorlage :P :D

kOa_Borgg

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33

Tuesday, August 14th 2007, 5:17pm

Dann mach wenigstens nen smiley anstatt nem "!" dahinter...

CF_Ragnarok

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34

Tuesday, August 14th 2007, 5:25pm

borgg...muss ich dir erst die verhaltensregeln im masters erklären?

ein gaaaanz wichtiger punkt: wirst von so nem trottel angemacht --> zurückschießen oder keine emotion zeigen. du hast dich eben für die meute als flameempfindliches wesen geoutet ?( ^^

patrik

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35

Tuesday, August 14th 2007, 5:38pm

:D - Außerdem ist es mit Smilie langweilig ;)

Liner

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36

Tuesday, August 14th 2007, 7:07pm

Quoted

Original von kOa_Borgg
Dann mach wenigstens nen smiley anstatt nem "!" dahinter...


Das nexte mal noch, "Vorsicht nicht ernstgemeint" dazu oda was?

Zecher_Falcon__

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37

Tuesday, August 14th 2007, 7:15pm

sag mal liner, helfen steroide eigentlich beim einschlafen? :D (extra mit smiley)

Liner

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38

Wednesday, August 15th 2007, 12:34pm

Ne, im Gegenteil.
War gestern zB bis halb 7 morgens weg und konnt ned länga als 12 schlafn.
Ich wär Gott sehr verbunden wenn ers zumindest zu Ende bringen würd^^.

Yezariael

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39

Thursday, September 6th 2007, 7:57am

*alten Thread aufwärm*

Määääh,
ich bin genervt!
habe jetzt noch diesen Monat Semesterferien.
Aber kann ich ausschlafen?
Kann ich den Vormittag im Bett verbringen?
NEIN!

Ich gehe abends gegen 0.30 und 1.30 Uhr ins Bett.
Und bin morgens zwischen 7.30 und 8.30 wach!
und ich kann nicht mehr schlafen!!!!!

UND: abends vor dem ins Bett gehen trink ich immer eine Tasse Schlaf und Nerventee.

Oh und tagsüber beweg ich mich schon recht viel, auch wenn ichs nicht Sport nennen würde, aber ein Couchpotatoe bin ich grade nicht ?(

So, Tips und Tricks zum Ausschlafen sind jetzt und hier herzlích wilkommen 8)

CF_Angel_Dust

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40

Thursday, September 6th 2007, 8:18am

ist doch eine ganz normale zeit, würd ich sagen.
schläfst du am nachmittag auch ein wenig?

plah

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41

Thursday, September 6th 2007, 8:20am

Du denkst zu viel ans schlafen :rolleyes: und guck nich immer auf die Uhr..

Yezariael

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42

Thursday, September 6th 2007, 8:33am

Quoted

Original von CF_Angel_Dust
ist doch eine ganz normale zeit, würd ich sagen.
schläfst du am nachmittag auch ein wenig?


nee, eigentlich nicht.
aber wenn, dann schau ich dass es max 35 minuten sind ^^

@Plah: du bist hier genauso doof wie im IRC 8) :P

SenF_Fred

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43

Thursday, September 6th 2007, 8:50am

mir gehts derzeit wieder genauso. Nur das ich sau müde bin und nicht einschlafen kann. Tagsüber immer noch sau müde da könnte ich schlafen darf aber nicht. ?(

_MIB_Eisbaer

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44

Thursday, September 6th 2007, 8:54am

Quoted

Original von SenF_Fred
mir gehts derzeit wieder genauso. Nur das ich sau müde bin und nicht einschlafen kann. Tagsüber immer noch sau müde da könnte ich schlafen darf aber nicht. ?(


hehe das kenne ich.

@Yeza

bist du dann auch müde oder eigentlich ganz fit?

Yezariael

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45

Thursday, September 6th 2007, 8:59am

hm gute Frage....

Manchmal total fit, dann weiß ich garnicht wohin mit dem Antrieb.
und dann gibts Tage, da quäl ich mich durch den Tag und könnte wo ich gehe und stehe einschlafen ^^
tu ich aber natürlich nicht, will ja nachts schlafen...

heute bin ich fit, hab schon meine Mama wachgenervt und mir von meinem kleinen Bruder fast eine eingefangen, als ich um 10 vor 8 in sein ´Bettchen gekrochen bin´, mich auf seine Knie gesetzt habe und dann angefangen hab seine Fußsohlen zu kitzeln :D

blöd, dass er in der zwischenzeit schon größer als ich ist, jetzt hab ich nen blauen Fleck mehr ?(

CF_Elsch

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46

Thursday, September 6th 2007, 9:01am

jo hab frühschicht diese woche...4. tag...es geht richtung wochenende...aber vor 1 schaff ichs auch nie mitm pennen...und steh um 5 auf...und jetzt kommt das schlimmste....am samstag werd ich garantiert um 7 auf der matte stehen...wenn ich mich dann allerdings zwinge liegenzubleiben und miene freundin zu nerven (ich kann ja nimmer einschlafen) dann penn ich um halb 9 wieder ein..und verpenn den ganzen tag, was zur folge hat dass ich gar nimmer aufstehen will...hmpf.

fazit: i hate frühschicht!

ToD_RoadRunner

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47

Thursday, September 6th 2007, 9:02am

@ Yezariael:

Ist der Schlafraum komplett abgedunkelt? Wenn nicht unbedingt mal daran machen.

CF_Elsch

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48

Thursday, September 6th 2007, 9:04am

@yeza ...hast du schwäbische nachbarn (die immer um halb 7 anfangen das haus zu putzen?) --- einfach umbringen oder so.

Yezariael

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49

Thursday, September 6th 2007, 9:06am

jap, mein schlafzimmer ist dunkel, halt nicht 100% aber schon sehr ^^

kennt ihr das?
nachts gegen 3 uhr aufwachen und bis um 7 wachliegen....
es ist dunkel
es ist langweilig
aber im bettchen ist es warm und gemütlich
man will nicht aufstehen
aber liegenbleiben ist auch doof
alle schlafen
aufstehen wär auch langweilig.....

für diese fälle hab ich zwar ein gutes buch auf dem nachttisch, aber man kann ja nicht jede nacht zum tag machen ^^

ist mir diese woche schon 2 mal passiert ?(

edit: Elsch, hier bei meinen Eltern gibts keine Nachbarn (toll toll toll, laut musikhören bis nachts oder klavierspielen)
in Augschburg (^^) hab ich links nen Türken als nachbar und rechts nen Chinesen ^^

die putzen nicht :P

This post has been edited 2 times, last edit by "Yezariael" (Sep 6th 2007, 9:08am)

Zecher_Hitman

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50

Thursday, September 6th 2007, 9:41am

Vielmacht auch das Bett an sich aus:

- ist die Matratze genau richtig für Dich? das lattenrost einstellbar auf dene Bedürfnisse
- schon mal Microfaserbetten inkl. Bettwäsche versucht (ich häts nie gedacht, aber ein Traum :) ) -> aber nicht das billige Zeug bitte
- Raum dunkel hatten wir schon
- ich hör immer zum einschlafen irgendwas übern mp3-player

Yezariael

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51

Thursday, September 6th 2007, 9:45am

hm, also mein Lattenrost ist nicht grade der burner, aber ich hab ne sau geile neue Matratze, keine Rückenschmerzen mehr!!

Microfaserbetten hab ich eh, weil ich Hausstaub und Pilzsporenalergikerin bin...

ich lüfte auch gut, schlafe nicht zu warm...

ich mach doch eigentlich alles richtig ;(
neige zur Zeit wieder mal zu Kopfschmerzen.
könnte vom Wetter kommen, aber evtl auch vom wenig/schlechten Schlaf

Tsu_ShiNe_

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52

Thursday, September 6th 2007, 9:54am

Quoted

man kann ja nicht jede nacht zum tag machen


hm als Student schon ^^

SenF_Ryu_

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53

Thursday, September 6th 2007, 10:18am

Ich hatte auch das Problem, dass ich ewig müde war. War dann bei meinem Hausarzt und der hat bei mir Eisenmangel festgestellt. Seitdem nehme ich jeden Tag eine Eisentablette und ich muss sagen es hilft. Augenringe sind weg und ich bin nicht mehr so müde und ich hatte starke Augenringe, die auch geringer geworden sind. Gehe gegen 23-24 Uhr ins Bett und stehe um 6:20 auf jeden Tag.

This post has been edited 1 times, last edit by "SenF_Ryu_" (Sep 6th 2007, 10:19am)

CF_Elsch

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54

Thursday, September 6th 2007, 12:05pm

Quoted

Original von Yezariael

in Augschburg (^^) hab ich links nen Türken als nachbar und rechts nen Chinesen ^^

die putzen nicht :P


rofl.

Yezariael

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55

Thursday, September 6th 2007, 12:09pm

Quoted

Original von SenF_Ryu_
Augenringe sind weg und ich bin nicht mehr so müde und ich hatte starke Augenringe, die auch geringer geworden sind.


so sah das in kassel aber nicht aus :P:D

Arma

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56

Thursday, September 6th 2007, 12:15pm

Quoted

Original von CF_Elsch

Quoted

Original von Yezariael

in Augschburg (^^) hab ich links nen Türken als nachbar und rechts nen Chinesen ^^

die putzen nicht :P


rofl.

singen die dafür um 4 uhr morgens?^^

SenF_Ryu_

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57

Thursday, September 6th 2007, 12:24pm

Quoted

Original von Yezariael

Quoted

Original von SenF_Ryu_
Augenringe sind weg und ich bin nicht mehr so müde und ich hatte starke Augenringe, die auch geringer geworden sind.


so sah das in kassel aber nicht aus :P:D


in kassel?

Yezariael

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58

Thursday, September 6th 2007, 12:34pm

du warst doch auf der Senf lan oder??

bitte sag mir jetzt nicht, du warst nicht da und ich hab wahnvorstellungen -.-

FROST_FireFox

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59

Thursday, September 6th 2007, 12:47pm

wer braucht schon freizeit?

vor meinem abi hab ich nie gelernt dann in der abi woche angefangen als ich heimgekommen bin um 2 bis ungefähr um 4 uhr nachts gelernt.
Ich war so fit am nächsten Tag weil ich nicht vorm pc gesessen bin oder gechattet hab oder was du machst, sondern weil ich gepowert habe. Das ist irgendwie ein Unterschied was du machst... naja hab mein Abi und jetzt braucht s keine lern orgie bis in die nächste früh ^^

This post has been edited 3 times, last edit by "FROST_FireFox" (Sep 6th 2007, 12:53pm)

CF_Ragnarok

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60

Thursday, September 6th 2007, 1:52pm

Quoted

Original von Yezariael
kennt ihr das?
nachts gegen 3 uhr aufwachen und bis um 7 wachliegen....

ich kenn nur das: um 1 schlafengehen, um 10:00 uhr kurz aufwachen weil scheiss handy klingelt, um 10:01 uhr wieder einschlafen und um 12 wenn der wecker fürs mittagessen klingelt wieder aufwachen :P

schlaf is es hobby, das ich besonders gut kann ^^