Geht mir auch so. mehrfach pro jahr. Egal ob abi, realschule, fachabi, studium oder lehre bzw arbeitsplatz. Besonders letzteres ist immer extrem verstörend. Meist aber doch nur das klassische "vergessen etwas abzugeben" oder "noch eine prüfung zu haben und unvorbereitet sein"
Ich hab immer so Verfolgungsalbträume wo ich jedes Mal verliere und dann in Panik aufwache.
das hatte ich als kind noch sehr oft. Am ende bin ich meist gestürzt, konnte nichtmehr aufstehen und nur schwer bis garnicht atmen. Beim aufwachen hab ich dann ab und an gemerkt das ich die bettdecke weggestrampelt habe (versuch des aufstehens in der horizontalen) und mein gesicht ins kissen gepresst hatte (atemnot). Glaube aber das man nicht aufgrund der realen situation so etwas träumt, sondern der traum dafür sorgt, dass man im bett "mitgeht".