Kann nicht einschlafen, will aber

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plah

Erleuchteter

Beiträge: 3 674

Beruf: GER

04.01.2007, 18:34

Zitat

Original von CF_Ragnarok
gegenfrage: was kann ich tun um richtig wach zu werden und ordentlich wach zu bleiben? egal wie früh ich schlafen geh, jeden tag um 4:30 aufstehen is voll fürn arsch und pack den vormittag absolut ned...

JEDEN Tag kurz nach 20 Uhr ins Bett!

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_MuC_|GiZzmO

Anfänger

Beiträge: 50

Wohnort: Dortmund

Beruf: GER

04.01.2007, 18:44

Zitat

Original von plah

Zitat

Original von CF_Ragnarok
gegenfrage: was kann ich tun um richtig wach zu werden und ordentlich wach zu bleiben? egal wie früh ich schlafen geh, jeden tag um 4:30 aufstehen is voll fürn arsch und pack den vormittag absolut ned...

JEDEN Tag kurz nach 20 Uhr ins Bett!

richtig!!!! und 4:30uhr sitzt ich schon fast im zug zur arbeit, also hab auch schon vieles probiert auch wenn es etwas kacke ist aber kurz nach 8 ins bett und du bist morgens top fit.
Bin aber normal nen morgenmuffel, ist deshalb auch nicht normal für mich!

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CF_Ragnarok

Erleuchteter

Beiträge: 12 972

Beruf: AUT

04.01.2007, 18:46

na toll...dann hab ich ja bei täglichem 10 stunden dienst gar nix mehr vom tag :rolleyes:

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_Amigo_

Erleuchteter

Beiträge: 4 940

Beruf: GER

04.01.2007, 18:48

dienstbeginn 6:00uhr denk ich mal?
also 10h dienst, ende=16h;erstmal würde es mich wundern, wenn du ne 50 stundenwoche hättest als zivi, aber davon abgesehen, hast du dann doch immer noch 4-5h freizeit; das ist mehr als manch anderer hat

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Rommel

Erleuchteter

Beiträge: 6 901

04.01.2007, 18:51

also:
zum einschlafen : 2mg flunitrazepam
zum wachbleiben: 700mg coffeinium
hoffe Dr. Fuß konnte weiterhelfen

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Imp_Akhorahil

Erleuchteter

Beiträge: 4 395

04.01.2007, 20:25

irgendwie gut das du doch nicht medizin studierst ;P

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AZT_Ecthe_Boy

Anfänger

Beiträge: 43

04.01.2007, 20:28

Rommel rockt doch total

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Liner

Profi

Beiträge: 1 724

Wohnort: Wien

Beruf: AUT

04.01.2007, 21:04

Ich kann in letzter Zeit auch ned schlafn , wenn ich vorher kein Alk getrunken hab .
Da hilft am Besten einfach die ganze Zeit unterwegs sein , bis man die Augen nimma aufhaltn kann .

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Alwin

Profi

Beiträge: 1 221

04.01.2007, 22:32

Ich kann nicht wach bleiben... ich schlaf im bus ein, ich schlaf in der berufsschule ein, ich bin immer müde ...

Ein ''gesundes'' und wirksames Mittel würde mich echt mal interessieren!
Kaffee bringt nix, zumindest bei mir !

Zum Einschlafen!
Meine Rezeptur: Bischen Sport treiben, später 2 Bier drinken (am besten Billigbier, das reizt den nerv enorm und macht sehr schläfrig), vorm schlafen gehen in der freien Natur (bei schöner Kälte) noch eine rauchen und wenn man im Bett liegt sich ''schöne'' Gedanken machen, z.b. an schöne Frauen die man den Tag über gesehen hat !

So schläft man jede Nacht wie ein Baby....

n8

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daPhoenix

Profi

Beiträge: 869

04.01.2007, 22:38

Sport hilft auf alle Fälle, wenn du körperlich völlig fertig bist, dann hast du nur noch das mentale Problem... :rolleyes:

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Alwin

Profi

Beiträge: 1 221

04.01.2007, 22:39

okay

Welches Vitamin hilft gegen Schläfrigkeit ?

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Gib_one

Meister

Beiträge: 2 531

04.01.2007, 23:05

wenn der mann durch einen niedrigeren testosteronwert nach dem geschlechtsverkehr müde wird (oder warum schlafen männer nach dem sex immer gleich?

) dann sollten die die nich schlafen können sich einfach noch einen wedeln, danach schläft man wie ein baby

wer schon alk zum schlafen braucht sollte sich vieleicht langsam gedanken machen ob nich was falsch läuft im leben

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GWC_Coyote

Erleuchteter

Beiträge: 6 730

Beruf: GER

05.01.2007, 02:32

Mag nicht schlafen.Aber alle pennen schon.
Und dann gleich arbeiten... voll stuhl

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Zecher_Websonic

Meister

Beiträge: 1 915

Wohnort: Dorfzentrum

Beruf: GER

05.01.2007, 06:20

schlafen ist was für noobs

ich glaub ich setz heute nacht komplett aus

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Lemieux

Fortgeschrittener

Beiträge: 163

Wohnort: Lustenau

Beruf: AUT

05.01.2007, 06:25

Du bist nicht alleine

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Menra

Profi

Beiträge: 1 520

Wohnort: BaWü

Beruf: GER

05.01.2007, 09:29

Ich kann gerade auch nicht schlafen. Was soll ich tun?

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r3.s1n

Profi

Beiträge: 1 087

Wohnort: Zürich

Beruf: CH

05.01.2007, 10:37

aufstehen?

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Menra

Profi

Beiträge: 1 520

Wohnort: BaWü

Beruf: GER

05.01.2007, 10:40

Ich will aber schlafen. Um die Zeit aufstehen kann ja jeder. Wie langweilig.

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_Amigo_

Erleuchteter

Beiträge: 4 940

Beruf: GER

05.01.2007, 11:29

um halb 6 ins bett gehen und um 10 schon wieder geweckt werden, dafür mit kaffee und frischen brötchen, dann erstmal einen bauen, rauchen und wieder ins bett
hilft gegen müdigkeit (Y)

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Rommel

Erleuchteter

Beiträge: 6 901

05.01.2007, 12:36

Zitat

Original von Imp_Akhorahil
irgendwie gut das du doch nicht medizin studierst ;P

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royd

Erleuchteter

Beiträge: 7 033

12.02.2007, 10:40

hilfe!

ich habe heute nacht nur 4h gepennt und sitze gerade in meinem praktikum...
ich bin voll am ende und muss hier noch bis um 17.30 uhr ausharren, was tun?

ich trink ja eigentlich relativ selten kaffee, bringt das was, wenn ich da einen
einzigen in der mittagspause trinke? :S

ohh, man, ich hasse arbeiten -___-

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Arma

Erleuchteter

Beiträge: 4 643

Wohnort: Hamachi

Beruf: GER

12.02.2007, 10:43

na besser als ich am samstag vor der klausur

heut wieder klausur ging aber diesmal mitm pennen

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patrik

Erleuchteter

Beiträge: 3 809

Beruf: GER

12.02.2007, 10:48

Zitat

Original von dyor
hilfe!

ich habe heute nacht nur 4h gepennt und sitze gerade in meinem praktikum...
ich bin voll am ende und muss hier noch bis um 17.30 uhr ausharren, was tun?

ich trink ja eigentlich relativ selten kaffee, bringt das was, wenn ich da einen
einzigen in der mittagspause trinke? :S

ohh, man, ich hasse arbeiten -___-

Was bist du für eine Memme? Passt ja dazu, dass du FCB Fan bist, hab ich doch richtig in Erinnerung oder?! Leiste lieber mal was bei deinem Praktikum und hinterlass einen guten Eindruck! Memme!

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royd

Erleuchteter

Beiträge: 7 033

12.02.2007, 10:53

tztztz, was hat das denn damit zu tun?
such du mal drei arbeitstage lang non stop gute minigames raus, v. a.
wenn 98% schonmal verwendet wurden.

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Menra

Profi

Beiträge: 1 520

Wohnort: BaWü

Beruf: GER

12.02.2007, 10:54

Mann, ich kann schon wieder nicht einschlafen. Verdammt.

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patrik

Erleuchteter

Beiträge: 3 809

Beruf: GER

12.02.2007, 10:55

Zitat

Original von dyor
tztztz, was hat das denn damit zu tun?
such du mal drei arbeitstage lang non stop gute minigames raus, v. a.
wenn 98% schonmal verwendet wurden.

Was machst du für ein Praktikum?